Jarní detoxikace těla - očištění organismu od škodlivin

Jaro je velmi vhodné pro detoxikaci organismu

Na jaře se probouzí k životu vše, co přes zimu spalo. Pokud chcete i vy vykročit do tohoto období roku jako nový člověk, nastartujte se jarní očistou těla. Velmi vhodnými prostředky díky kterým se urychluje  očista organismu jsou např:

Javorová detoxikace - pročišťující limonáda

Přejít do e-shopu

Kromě toho, že při limonádové dietě ztratíte nějaké to kilo, má tu výhodu, že je skvělou detoxikací pro organismus. Pročistí vám ledviny a trávící trakt, zlepší kvalitu krve, odplaví usazeniny z cév i kloubů, z těla vyplaví škodliviny a tím pomůže i při kožních problémech a alergiích. Jestli se rozhodnete tuto dietu vyzkoušet, musíte si připravit několik surovin, které na následující dny budete potřebovat. V první řadě je to dostatek citronů, jenž budou vaším hlavním zdrojem obživy. Dále je nezbytný javorový sirup, Cayenský pepř (chilli) a kvalitní pitná voda(nejlépe pí-voda). Javorový sirup je ideální v bio kvalitě, protože právě on bude po dobu očisty organismu tím, kdo vám do těla dodá důležité minerály a vitaminy.

Celý balíček pro javorovou detoxikaci si můžete objednat v e-shopu Zdravá výživa - Dobré zdraví:

Zde je několik řešení jak detoxikaci organismu podpořit

• Aktivní pohyb, nejlépe rychlá chůze nebo lehký běh
• Doplňování minerálů, aby se kyseliny mohly vyplavit
• Zásadité koupele - vanové koupele celého těla nebo nohou v zásaditém roztoku
• Zásadité ponožky (solné zábaly) na noc
• Vitaminy jako doplněk výživy
• Výživa na zásadité bázi - změnit stravovací návyky (5 x denně ovoce a zeleninu)
• Zelený ovesný čaj a jiné odkyselující čaje (žádná kává a černý čaj)
• Pití neperlivé pramenité vody - k vyplavení jedů potřebuje organismus dostatek tekutin
• Dostatek spánku 7-8 hodin denně
• Kartáčování pokožky - kůže je velmi důležitý orgán k vylučování toxinů z těla
• Saunování

Jak na jaterní detoxikaci organismu se dočtete zde

fSdílet

Tweet